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引用 补肾壮阳与饮食的讲究  

2009-01-29 07:39:25|  分类: 养生之道 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

梅子补肾壮阳与饮食的讲究

来源: 美食导报

 

“食、色,性也。”人们不得不承认,性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲,但是也感叹道“吾未见好德如好色者也。”然而为了增加“性福”吃那些外来的助阳药物,倒不如用天然的食品来助性。

  虾:祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。

  淡菜:淡菜又名珠菜、壳菜。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。

  泥鳅:味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。

  驴肉:驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。

  牡蛎:味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。

  鹌鹑:医学认为鹌鹑肉可”补五脏,益精血,温肾助阳,“男子常食可增强性功能并增气力、壮筋骨。

  鸡蛋:新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

  蛇肉:蛇交尾会持续很长时间(蝮蛇可达6~24小时),食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

  鸽肉:雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。

  狗肉:狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。

  韭菜:有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

  荔枝:中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。

  麻雀:祖国医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。

  羊肾:味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。

  枸杞子:中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。

  松子:松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。

  麻雀蛋:麻雀蛋味甘、咸,性温,可滋补精血、壮阳固肾。

 
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